La gravidanza è un periodo delicato e, al tempo stesso, molto importante per le coppie e la donna che porta il futuro bebé. Molti sono i dettagli che devono esser accurati, tanto per la salute di mamma e bimbo che per i preparativi della nascita.
Per tutto questo c'è il follow-up essenziale del medico o del pediatra. Ma, inoltre, solo come complemento dell’assistenza medica, è possibile utilizzare nuove tecnologie in modo che il lavoro di cura possa esser più comodo, facile e completo. Per questo presentiamo una nostra selezione delle migliori app per donne incinte.
Gravidanza+ è una delle app più utilizzate per donne incinte in tutto il mondo. Disponibile tra le altre lingue, anche in italiano, è usato per tenere traccia della gravidanza sin nel minimo dettaglio.
Le donne in stato di gravidanza possono registrare ogni cambiamento del loro corpo: aumento di peso, contrazioni e altre sensazioni fisiche .
Al proprio diario di gravidanza personale, si possono aggiungere i dati medici effettuati, come ultrasuoni o registrazioni del battito cardiaco del feto. C'è anche un elenco con suggerimenti per la scelta del nome, una sezione per consigli sulla salute e un'altra per prendere nota di date importanti, sia per un appuntamento con il medico o per assumere un integratore alimentare.
Gravidanza+ è disponibile qui per Android e quest’altro link per iPhone.
iMamma è un’app per la gravidanza completa e molto apprezzata da chi è emozionato in attesa di conoscere il proprio figlio. L’app in questione permette di monitorare non solo il progresso dell’avvenuta gravidanza ma anche il periodo fertile. Infatti, presenta diverse funzioni utili: monitoraggio del ciclo mestruale, statistiche per ovulazione e fertilità, notifiche per assumere contraccettivi, annotazione dei rapporti sessuali, dettagli informativi per ogni settimana di gravidanza, foto dell’evoluzione del feto, data presunta del parto, esami, alimentazione, peso, e tanto altro ancora.
Inoltre l’app offre anche delle funzioni dedicate al ginecologo, tra cui database dei pazienti, pianificazione appuntamenti, monitoring sincronizzato della paziente, esami ed esami in esenzioni, aggiornamenti e congressi, eccetera.
Scarica iMamma per Android e iPhone.
Pregnancy Tracker è una piattaforma che consente di inserire diversi dati sulla gravidanza per poterla monitorare. A differenza delle precedenti, il suo principale punto di forza sono le pubblicazioni specializzate e create da specialisti sanitari per poter informare i futuri genitori di tutti i dettagli ricercati.
Inserendo la data della gravidanza, l'app fornisce ogni giorno informazioni sullo sviluppo del bambino e offre anche una serie di suggerimenti per leggere importanti articoli in quel preciso momento della gestazione. I suoi contenuti sono approvati dall'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), dall'American Academy of Pediatrics (AAP) e dai Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Si può scaricare Pregnancy Tracker per Android qui e iPhone qui.
Come suggerisce il nome, Contrazioni Timer è un'app specifica per la registrazione delle contrazioni. Chi è in gravidanza può registrare sia il numero di contrazioni, sia i tempi, la frequenza o l'intensità delle contrazioni. Questo serve per ottenere varie informazioni utili sull'evoluzione della gravidanza e sulla preparazione al parto.
Scarica l’app da qui per Android.
Conosciuto anche come Baby Center, Pregnancy Tracker + è un'altra applicazione esistente in diversi paesi che consente di tenere traccia del periodo di gestazione. Offre servizi simili alle precedenti app, come il diario personale della donna incinta, il registro delle informazioni mediche, il calendario e il contatore delle contrazioni, tra gli altri. Inoltre, presenta novità come la comunità dei genitori, in cui i genitori possono contattare altre persone nella stessa situazione, porre domande e condividere consigli.
Con questa applicazione si possono anche creare i video delle ecografie per vedere l'evoluzione del bambino o dalle foto della donna incinta per vedere la crescita della pancia. Ha anche una sezione di articoli con importanti informazioni fatte da Baby Center ed è uno strumento molto utile anche per il periodo successivo alla nascita del bambino per tenere traccia di alimentazione, crescita e altri dettagli.
Scarica Pregnancy Tracker + per Android e iPhone.
E se si è tra quelli che stanno cercando di avere un bambino, ci sono diverse applicazioni per controllare i momenti più fertili della coppia. Ad esempio, puoi provare Il mio calendario mestruale o Nyra.