Problemi con avvio windows Chiuso

Question

Ciao, 
Sono Chiara..oggi il mio pc all'avvio mi dà questo messaggio:
A problem has been detected and windows has been shut down to prevent damage to your computer. 

If this is the first time you've seen this stop error screen, restart your computer. If this screen appears again, follow thes steps:

Check for a viruses on your computer. Remove any newly installed hard drives or hard drive controllers. Check your hard drive to make sure it is properly configured and terminated. Run CHKDSK/F to check for hard drive corruption, and then restart your computer
 
Mi chiedo, come faccio ad eseguire quei passaggi se il pc non mi parte? Adesso sono da un atro pc...aiutatemi! 
P.S.Ho windows vista

mauro65 · Answer

accendi il pc , premi F8 vai in modalità provvisoria con comandi e tenta un ripristino di sistema alla data che il pc funzionava......