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Le migliori app per allenare la mente

Così come accade con i muscoli del corpo, è anche possibile allenare il nostro cervello per avere maggiore elasticità mentale ed essere più efficiente e creativo. Oggigiorno la tecnologia mette a disposizione diverse app che ti aiutano a lavorare su abilità come la memoria, la logica, la concentrazione, il ragionamento critico, il problem solving, e così via. Nel tempo libero o mentre ti dirigi all’università o al lavoro potrai divertirti, allenare la mente e sviluppare la sua neuroplasticità, ovvero la sua capacità di modificare le connessioni neurali a seconda delle attività praticate. Continua a leggere quali sono le migliori app per allenare la mente.



CogniFit - Giochi Mentali

Grazie a CogniFit puoi allenare la tua mente con giochi interattivi, rompicapi, esercizi, test e sfide scientifiche che ti permettono di stimolare le abilità come per esempio l’attenzione, la concentrazione, la memoria, l’agilità mentale, la coordinazione e il ragionamento. Oltre a valutare le tue abilità, l’app crea un allenamento personalizzato da seguire regolarmente. CogniFit è stato sviluppata per piccoli e adulti da esperti in neuroscienza e può aiutare a determinare un disturbo cognitivo. Alcuni giochi sono accessibili gratuitamente, ma per utilizzare la versione completa bisognerà sottoscrivere un abbonamento al prezzo di 19,99 euro al mese.



CogniFit è disponibile per Android e per iOS.

Lumosity – allenamento mentale

Con più di 100 milioni di utenti, Lumosity – allenamento mentale offre un allenamento mentale gratuito per rinforzare le tue abilità cognitive come la logica, la memoria, il ragionamento e la risoluzione di problemi. L’app fa una diagnosi iniziale per trovare un punto di partenza e offrirti un programma personalizzato. La versione gratuita dell’app ti permette di accedere ad un allenamento base, mentre la versione premium (al prezzo di 11,99 euro al mese) ti da la possibilità di seguirne uno speciale ed accedere all’analisi dei tuoi progressi e avere consigli per migliorare il tuo allenamento.


Lumosity – allenamento mentale è disponibile in versione Android o in versione iOS.

Elevate – Brain training games

Elevate – Brain training games è una tra le migliori app per allenare la mente, si adatta a te in ogni fase dei giochi e si ti aiuta a migliorare tra l’altro le tue capacità di attenzione, l’espressione orale, la memoria, l’agilità mentale e le tue abilità matematiche. Ogni persona può accedere ad un programma di allenamento mentale personalizzato ed è consigliato seguirlo almeno tre volte alla settimana. Questa app si distingue per la sua

Questa app si distingue per il suo focalizzarsi sulla conoscenza della lingua, in quanto offre divertenti attività di vocabolario e dizione. Gli esercizi di Elevate sono stati sviluppati in collaborazione con esperti di apprendimento cognitivo e neuroscienze. Questa app offre una versione base gratuita e un abbonamento annuale di 27,99 euro all'anno (dopo una prova gratuita di 7 giorni).



Questa app è presente sul Play Store Android e sull’App Store iOS.

Skillz – Gioco di logica

Se quello che cerchi è divertirti con giochi di logica, allora Skillz – Gioco di logica è l’app che fa per te. I vari giochi ti aiutano a migliorare le abilità come la memoria, la precisione, la velocità, la coordinazione dei colori, i riflessi e altro ancora. Skillz – Gioco di logica ti offre diversi livelli di difficoltà, un allenamento cognitivo personalizzato e statistiche relative alle tue performance. Grazie agli annunci pubblicitari, quest’app è totalmente gratuita.



Puoi scaricare Skillz – gioco di logica sia Android sia per iOS.

Peak - Brain Games & Training

Peak – Brain Games & Training ti offre un allenamento mentale divertente grazie a giochi gratuiti che metteranno alla prova la tua memoria, la tua abilità mentale, il problem solving, la concentrazione, la creatività, la coordinazione e il linguaggio. Peak - Brain Games & Training offre anche delle attività di relax e controllo delle emozioni. Con questa app gratuita, tra le migliori app per allenare la mente, puoi sfidare i tuoi amici e condividere le tue performance, i tuoi punti forti e il tuo progressi con loro. Secondo gli sviluppatori di Peak, l’app è stata sviluppata con l’aiuto di esperti in neuroscienze, scienze cognitive ed educazione.



Scarica Peak per iOS da qui o Peak per Android da qui.

Foto: © 123RF.com
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